Genialne jelita  :

Leeming, Emily; Masłowski, Marcin

Szczegóły
MARC 21

Tytuł:: Genialne jelita : jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg"
Autorzy:: Leeming, Emily
Temat:: Flora bakteryjna jelit
Jelita
Leczenie dietą
Mózg
Zdrowe odżywianie
Medycyna i zdrowie
Rok wydania:: 2025
Wydawca:: Białystok : Wydawnictwo Kobiece
ISBN:: 9788383716596
Opis fizyczny:: 367, [1] strona : ilustracje, portret, wykresy ; 21 cm
Uwagi:: NPRC-Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2025
Bibliografia na stronach 345-[368]
Tytuł pełny:: Genialne jelita : jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg" / dr Emily Leeming ; przełożył Marcin Masłowski
: Książka

LDR			02643cam#a2200469#i#4500
001			1753601229890
003			BSTOK 009
005			20260115200527.0
008			250630s2025####pl#\|\|\|\|g#\|\|\|\|\|\|\|\|#\|\|pol#d
020			%a 9788383716596 %q (oprawa miękka)
040			%a MBPG %c MBPG %d MBPG %d MBPWR %d WA N %d KR U %d ELBLAG M %d GD 027 %e RDA %d RAD 015 %d BSTOK 009
041	1	#	%a pol %h eng
046			%k 2024
080	#		%a 615.874
080	#		%a 616.34
100	1		%a Leeming, Emily. %e Autor
245	1	0	%a Genialne jelita : %b jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg" / %c dr Emily Leeming ; przełożył Marcin Masłowski.
246	1	#	%i Tytuł oryginału: %a Genius gut : %b 10 new gut-brain hacks to revolutionise your energy, %f 2024
246	3	0	%a Jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg"
250			%a Wydanie I.
260	#		%a Białystok : %b Wydawnictwo Kobiece, %c 2025.
300			%a 367, [1] strona : %b ilustracje, portret, wykresy ; %c 21 cm.
380			%a Książki
380			%a Poradniki i przewodniki
388	1		%a 2001-
500			%a NPRC-Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2025
504			%a Bibliografia na stronach 345-[368].
520	8		%a Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny życiu bez większego wysiłku. Wiodąca badaczka mikrobiomu, dr Emily Leeming, w fachowy sposób przeprowadzi cię przez najnowsze odkrycia naukowe dotyczące połączenia jelita–mózg, dając ci 10 prostych, ale potężnych sposobów na to, jak: czuć się szczęśliwą i pełną energii; pokonać nadmierny apetyt; jeść mądrze; zwiększyć wydajność mózgu. To wszystko bez rezygnacji z ulubionych potraw! Bez liczenia kalorii, ale ze smakiem i trylionem dobrych bakterii. [źródło: www.azymut.pl].
650		9	%a Flora bakteryjna jelit
650		9	%a Jelita
650		9	%a Leczenie dietą
650		7	%a Mózg %2 DBN
650		7	%a Zdrowe odżywianie %2 DBN
655		7	%a Poradnik %2 DBN
658			%a Medycyna i zdrowie
700	1	#	%a Masłowski, Marcin %c (tłumacz). %e Tłumaczenie
856	4	#	%u https://katalog.bialystok.edu.pl/integro/site/recorddetail/1753601229890 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a ISBN 978-83-8371-659-6 %q (oprawa miękka)
980			%a 615.874
980			%a 616.34
990			%a #I

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Lokalizacja:

Położenie:

Agenda:

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Nr inwentarza:: KG 181646
Sygnatura:: BW 181646
Status:: dostępna
Stan fizyczny:: nowa
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę BW

Dostępny

Informacja

Genialne jelita : jak mądrze odżywiać swój "drugi mózg"

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Filtruj egzemplarze:

Lokalizacja:

Położenie:

Agenda:

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Powiązane pozycje